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Olá, estrelas! Hoje vamos abordar sobre um assunto sério: Setembro Amarelo.  O Setembro Amarelo é um campanha organizada pela Associação Internacional de Prevenção do Suicídio,sobre o alerta para casos de suicídio. Foi estabelecido que dia 10 de setembro é o Dia Mundial Contra o Suícidio.

 Já votou no blog? Me ajude a conquistar o prêmio TOP BLOGS 2015






Apesar de já passar do dia de combate ao suicídio, ainda estamos dentro do mês de setembro. É fundamental despertar a consciência das pessoas para este grave problema que afeta o mundo. Você sabia que a 40 segundos uma pessoa se suicida no mundo?

Vimos que o suicídio afeta pessoas anônimas e também celebridades como Robin Williams, por exemplo.

Suicídio está relacionado a inúmeros fatores, dentre eles a depressão. Muita gente tem preconceito com quem sofre de depressão. Acha que é frescura. Para muitos, é doença de rico, de quem não tem nada o que fazer.Para outros, quem não tem Deus no coração. O fato é que a depressão atinge todos os níveis sociais e em várias fases.



Já sofri de depressão quando meu pai faleceu e também no ano passado quando estava desempregada. Já pensei em me suicidar, mas não consegui dar fim a minha própria vida. Tenho Deus no coração e muitas vezes estava tão triste que não conseguia sentir a presença DELE o tempo todo na minha vida.

Era como se estivesse dentro de uma tempestade sem fim. Cada dia é um dia cinzento. Deus te dá forças para recomeçar, mas você só quer sumir. Quer ficar deitado na cama, que parece o lugar mais seguro do mundo. É um sono sem fim. Você se sente a pior pessoa do mundo.  Algumas pessoas me viraram as costas nessa fase tão dura, mas tenho uma  amiga que nunca desistiu de mim.

Essa amiga ouvia minhas dores e angústias. Quando eu não acreditava em mim, ela me incentivava a lutar e não desistir.

Um dos exercícios que essa amiga me ensinou foi começar a agradecer.As mínimas coisas que temos devemos agradecer. O teto que moramos, a roupa e calçado que vestimos, o alimento que nutrimos, etc. No começo é complicado, você não enxerga um sentido para agradecer, mas pouco a pouco você descobre. Tem o famoso pote da felicidade, que aprendi com a autora Elizabeth Gilbert (do livro Comer, Rezar e Amar) que já contei aqui no blog.

Para muitos pode parecer bobagem, mas a minha amiga também indicou o site O Segredo que me ajuda ainda hoje.



A gente precisa olhar o próximo com os olhos do coração. Se uma pessoa está quieta demais, não te olha na cara, nem sempre ela não gosta de você ou é metida e arrogante. A pessoa pode estar com problemas. Seja falta de dinheiro, amor, trabalho, uma pessoa próxima ou qualquer outro fato que desencadeou essa falta de sentido para viver. Se um amigo quer desabafar, não seja egoísta, ouça o que ele tem a dizer.

Ocupe sua cabeça com atividades que gosta. Faça um trabalho voluntário. As pessoas podem te indicar o caminho, mas quem precisa trilhar é você.

A gente tem um guerreiro adormecido dentro da gente, só precisa despertá-lo e acreditar que não adianta afundar a cabeça no travesseiro. Tem um mundo lá fora, te esperando todos os dias para você recomeçar. Cada dia é um dia. É duro, é difícil. É preciso esquecer o passado e viver o presente. Perdoe os outros e principalmente a si mesmo.

Neste mês várias atividades do CVV estão sendo feitas em prol das pessoas que lutam contra o suicídio..Se for preciso, procure ajude terapêutica. Temos o telefone do CVV:141 para quem quiser desabafar suas angústias, assim como o site: http://cvv.org.br/ para falar via chat, skype ou e-mail.


Sofri, chorei noites e noites. Tive insônia outras tantas, mas sobrevivi e devo isso a minha amiga, que soube me ouvir, dar colo e forças para levantar. Estou aqui de pé, para lutar e agradecer a cada dia. Obrigada Ma, por tudo.

Não desista de você, você vai conseguir voltar a sorrir e saberá enxergar a vida.

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76 Comentários

  1. Nossa Lulu!
    Nem imaginava isso!
    Gostei dessa onda do setembro amarelo... é importante conscientizar as pessoas... muitas não fazem nem ideia do problema que uma simples "deprê" pode fazer, em como essa deprê pode se transformar em algo tão ruim...

    Bjinhos
    JuJu
    As Besteiras Que Me Contam

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    1. Oi Juju,
      Depressão é uma doença séria e o suicídio é um dos atos que podem acontecer com alguém que padece de depressão
      big beijos

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  2. Infelizmente, está mais presente na nossa vida do que nós imaginamos.
    Graças a Deus nunca conheci alguém que tivesse feito essa prática, mas a gente nunca sabe o que se passa na cabeça dos outros né? Espero que nunca perca algúem desse jeito
    Bisous,
    Julie | http://www.juliechagas.com/

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    1. Oi Julie,
      Tb nunca tive alguém próximo que cometeu o suicídio. O fato é que precisamos estar atentos ao nosso redor para ver quem precisa de ajuda
      big beijos

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  3. eu pensava sobre isso ontem. é um tema controverso, cheio de tabus. então qd acontece as pessoas escondem, não falam no assunto e o silêncio é muito perigoso nesses casos. como a igreja é cruel com quem se suicida e no brasil temos uma maioria religiosa, acabam tratando o tema com preconceito, sem compreender a real dimensão. walmor chagas se suicidou pq sentia que ficava a cada dia mais limitado e temendo cada vez mais ficar dependente dos outros pensou em antecipar a morte, antes que não tivesse mais capacidade para isso. são muitos motivos. e falar sobre eles é fundamental. e sem moralismos. beijos, pedrita

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    Respostas
    1. Oi Pedrita,
      pois é, suicídio é um assunto muito delicado e a gente não deve julgar as pessoas que tiram a própria vida.
      big beijos

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  4. Que campanha mais linda, não fazia ideia de que setembro tinha esse propósito amarelo
    Adorei
    Beijos, Um Mundo Em Duas 

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    Respostas
    1. Oi Mariana,
      Isso serve de conscientização para várias pessoas.
      big beijos

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  5. Na minha cidade tem o maio amarelo e contra a violenta do transito!!
    Uma otima semana!
    Fica com deus !!
    Juizo no corpo e na alma!
    www.politicamenteincorreta.com
    LOOKBOOK :https://www.youtube.com/watch?v=dWlzMy_IZ44

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    Respostas
    1. Oi Juliana,
      Pode deixar que terei juízo. Estou bem
      big beijos

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  6. Respostas
    1. Oi Elaine,
      Super importante. Obrigada pela visita
      big beijos

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  7. Que publicação mais linda, Lulu! Amei o tema ser abordado aqui!
    Sou psicóloga e super apoio, vou falar sobre lá no blog também <3
    Beijo

    Dicas para Todas

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    Respostas
    1. Oi Mariane,
      Acho super válido você dar sua opinião pelo lado profissional
      big beijos

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  8. nossa não sabia do Setembro Amarelo
    adorei a ideia
    http://michelineramalho.blogspot.com.br

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    Respostas
    1. Oi Micheline,
      Que bom que gostou. É uma campanha linda
      big beijos

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  9. Que campanha maravilhosa, adorei a iniciativa!
    Eu já pensei em suicídio quando eu era adolescente... mas não tive coragem.. Hoje sou uma pessoa feliz e amo minha vida. <3
    Gostei do Setembro amarelo, dou maior apoio...
    Beijos. ♥

    Diário da Lady

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    Respostas
    1. Oi Lediana,
      Todo mundo passa por fases difíceis na vida. Ainda bem que agora você tb superou essa fase.
      big beijos

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  10. Parabéns pelo post em abordar algo tão sério! Eu como psicóloga sei bem o que é padecer de depressão, pois trato e já tratei muitos pacientes com esta doença que afeta cerca de 400 mil!hões de pessoas e é a mais incapacitante das doenças da alma. Que bom que conseguiste superar momentos tão difíceis e tiveste a força e encontraste apoio em Deus. beijos
    www.brasildobem.net

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    Respostas
    1. Oi Janeísa,
      Obrigada, meu suporte foi em Deus e a minha amiga que me ajudou a sair dessa
      big beijos

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  11. Oi Lulu
    que lindo post e que lindo seu depoimento
    depressão é muito serio tenho pessoas na minha família
    que sofrem essa doença e é muito triste mas elas tem o apoio da família
    que é muito importante ;)
    bjss

    Batom&Blush
    |http://marilisdasilvadutra.blogspot.com.br/|

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    Respostas
    1. Oi Marilis,
      Apoio da família e tb dos amigos para superar isso
      big beijos

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  12. Oi Lu, nossa não sabia ainda sobre o setembro amarelo.
    É complicado né, tem gente que fecha os olhos mas o índice de suicídio cresceu muito.
    Kisses

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    Respostas
    1. Oi Gih,
      Com a realidade cruel do nosso país não fico admirada que o suicídio aumentou
      big beijos

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  13. Nossa, não sabia.
    Que bom que tem Campanha pra isso porque é algo que acontece todo dia.
    Beijos!

    Blog Pam Lepletier

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    Respostas
    1. Oi Pamela,
      Pois é, por isso que temos que tomar atitudes para ajudar o próximo
      big beijos

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  14. Oi Lulu! Eu tbm ja tive depressao na epoca da gravidez e so pensava em matar. Fiquei extremamente perturbada nessa epoca e so fui liberta qdo me voltei para Jesus. Fui para igreja, fiz correntes de libertacao e fiquei livre de todo mal que me oprimia. Nao foi facil, mas venci.
    O indice de suicidios hj em dia tem sido mto alto, infelizmente.

    vc lembra dos blog 'meu amor paquistanês e 'lenços e adereços'? Acabei fechando os blogs mas abri outro que é uma mistura dos dois anteriores. Te convido a conhecê-lo:
    www.colorindoavidaa.com

    Colorindo a vida blog e Fanpage

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    Respostas
    1. Oi Andreza,
      É muito difícil depressão, tem que ter muita oração e muita força para sair dessa.
      Pode deixar que passarei no seu blog
      big beijos

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  15. Muito bacana a campanha, ainda não conhecia, é muito importante falar sobre o assunto
    Beijos

    Blog Segredos da Cáh
    Instagram
    Facebook
    Canal do You Tube

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    Respostas
    1. OI Camila,
      Com certeza! Pode evitar que alguém se suicide
      big beijos

      Excluir
  16. Acho que quem pensa em suicídio não quer realmente isso, só está cansado, então ouvir, dar espaço para a pessoa e ajudar é o que importa.

    beijos.

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    Respostas
    1. Oi Stephanie,
      a pessoa que pensa em suicídio precisa de alguém que possa acolhê-la e mostrar que a vida pode ser recomeçada
      big beijos

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  17. Bela campanha.
    Obrigada pela visita
    Tenho uma ótima 2ª feira!
    Beijos Coloridos!♥♥♥

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  18. Já é o segundo blog que vejo essa postagem e acho muito legal, porque tem pessoas que acham que isso é frescura que é para chamar a atenção mas é algo sério, tem pessoas que comentem suicidio pelo simples fato de não ter ninguem para desabafar
    beijos amei o post http://www.blogdaxavier.com.br/

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    Respostas
    1. Oi Carolina,
      Pior que é verdade, a pessoa tá em um abismo tão profundo que não consegue pedir ajuda
      big beijos

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  19. Que bacana essa campanha Lulu eu não conhecia, beijoss

    ResponderExcluir
  20. Não conhecia a campanha Lu, amei conhecer! Beijos!

    www.estiloassembleiana.com

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  21. Postando mais uma vez,já que a net comeu meu comentário.
    Querida Lulu
    É preciso olhar para o lado, enxergar o desespero de quem ás vezes apenas quer falar. Ou apenas não quer dizer nada e ficar junto a você!
    Muitas vezes, basta olhar e enxergar a dor, o desânimo, o vazio e a solidão!
    E quanto a mim...
    Bem, jamais desistiria de quem quer que fosse e imagine se eu desistiria de vc?
    Não precisa me agradecer: você me agradece diariamente quando se inclina ao Pai!
    Amo vc!


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    Respostas
    1. Oi Ma,
      Obrigada por tudo que tem feito na minha vida amiga. Sei que com você posso contar nos meus momentos de sucesso e de fracasso. Sua mão estará sempre estendida para mim.
      Amo vc.
      big beijos

      Excluir
  22. Quando a depressão bate, é impossível não pensar em suicídio muitas vezes. Ainda bem que vc superou isso e que teve uma amiga valiosa nessa hora tão difícil que o mundo não é capaz de compreender.
    Bjs.

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    Respostas
    1. Oi Barbarela
      Devo isso a ela que está sempre comigo e a Deus que não me deixou tirar a vida
      big beijos

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  23. Parabéns pelo post! Achei super interessante abordares este tema que ainda hoje é dos mais discutidos. Não conhecia a campanha mas achei ótima!
    http://bloguedacatia.blogspot.pt/

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    Respostas
    1. Oi Cátia,
      Acho importante trazer temas sérios no blog
      big beijos

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  24. Não sabia do setembro amarelo e nem da sua história com a depressão, fico feliz que tenha vencido e essa sua amiga que acompanhou tudo está de parabéns e mostrou ser amiga de verdade. Lindo post! Obrigada por compartilhar conosco.
    Boa segunda-feira!
    Fica com Deus!
    Beijo!

    http://nannafonseca.blogspot.com.br

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    Respostas
    1. Oi Nanna,
      Foi muito dificil. Nessas horas a gente vê quem se importa com a gente.
      big beijos

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  25. Ainda não tinha ouvido falar sobre Setembro amarelo, mas é uma ótima iniciativa. Bjs

    http://www.mayaravieira.com.br/

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    Respostas
    1. Oi Mayara,
      Sem dúvida, temos que olhar o próximo
      big beijos

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  26. Oie, Lulu!

    Sim, o assunto é sério e requer cuidado, discussões e muito carinho com quem sofre de depressão. Fico feliz que vc tenha vencido essa fase difícil e agora nos alegra no mundo virtual. Vc é uma guerreira! Meus parabéns pelo testemunho. Que ele sirva de exemplo para quem estiver perdido na dor.

    Beijo enorme. Ótima semana.

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    Respostas
    1. Oi Gi,
      Obrigada, fico feliz em ter superado essa fase e levar alegria as pessoas
      big beijos

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  27. Eu também sofri com depressão, mas não cheguei a pensar em suicídio, é coisa séria e em gente que não leva isso em consideração!
    Você tem que tirar forças de onde não tem e mudar o ângulo da visão da vida. Não é fácil, mas você consegue!
    É importante abordar isso, adorei essa campanha!

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    Respostas
    1. Oi Sabrina,
      Sem dúvida, por isso resolvi desabafar nesse post.
      big beijos

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  28. Hoje pela primeira vez vi na tv sobre o assunto e fiquei chocada com os dados.
    O Brasil precisa acorda e tratar esse outro lado sinistro da nossa realidade.
    Beijão! ;)

    Instagram @_nosite
    Facebook https://www.facebook.com/nositeblog
    Twitter @nositeblog
    www.nosite.blog.br

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    Respostas
    1. Olá, estrela.
      É um problema que cresce a cada dia. Temos que olhar o próximo.
      Obrigada pela visita, seja bem-vinda ao blog.
      big beijos

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  29. Não conhecia sobre o Setembro Amarelo, mas achei lindo essa sua iniciativa, lindo esse post! Parabéns mesmo, precisamos de mais posts como esses!
    Tem post novo lá no blog e eu espero sua visita ^^
    Beiju!!

    http://www.debocamarcada.com/2015/09/qual-corretivo-da-mac-escolher.html

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    Respostas
    1. Oi Sara,
      Obrigada! Fico feliz que tenha gostado.
      Seja bem-vinda ao blog
      big beijos

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  30. Lulu, excelente o post. Realmente depressão, na maioria das vezes, é tratada com desdém. Ninguém dá muita atenção. Mas ainda bem que tem gente que compreende e ajuda. ♥ Porém, é o que você disse: as pessoas podem indicar o caminho, mas quem tem que trilhar é quem está passando por isso. Que bom que passou, te entendo completamente. Perder alguém tão próximo, é uma das piores sensações. Mas com o tempo, a tristeza dá lugar para uma saudade boa. A vida tem que continuar! No começo do ano, passei por uma fase bem ruim. Mas aos poucos as coisas estão se encaixando e tudo está fluindo melhor. Procurar ajuda, nessa horas, é a melhor saída. Por mais difícil que seja! Às vezes ficamos com vergonha, né? Mas tem que enfrentar e pensar que vai ser melhor.
    Enfim... Soube dessa data recentemente e é bem interessante. Um assunto pouco falado, até entendo, mas é sempre bom alertar.

    Beijos,
    Carol
    www.pequenajornalista.com

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    Respostas
    1. Oi Carol,
      Espero que meu testemunho ajude mais pessoas
      big beijos

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  31. Caramba, que campanha legal, principalmente nas centrais de auxílio. Eu não conhecia a mobilização e achei muito bacana. Beijocas

    rendasepaetes.com

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    Respostas
    1. Oi Amanda,
      Se mais pessoas ajudarem a divulgar em seus blogs, será muito melhor
      big beijos

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  32. Eu ainda não tinha ouvido falar do Setembro amarelo, mas que Deus abençoe essa campanha.

    http://cheirodapreta.blogspot.com.br/

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  33. Não tem nada de bobagem, pelo contrário. Mt útil essa campanha. Mt msm. bjs

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    Respostas
    1. Oi Sérgio,
      Bobagem pra quem acha que é frescura e nunca passou por isso.
      big beijos

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  34. Infelizmente a depressão é uma doença que ataca cada vez mais as pessoas...
    Fico feliz por essa iniciativa.
    Beijos.
    Blog GuriasGata

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    Respostas
    1. Oi Deise,
      POis é, por isso temos que ficar atentas
      big beijos

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  35. Sabia do dia de combate ao suicídio, mas não do setembro amarelo [conheço o setembro vermelho apenas]. Acho bacana essas campanhas, pois podem salvar mts vidas. e uma palavra amiga sempre pode ajudar.

    Q bom q vc superou seus momentos de dificuldade, ter fé em algo maior sempre ajuda mt, né?

    Beijos/Xoxo.

    Anete Oliveira
    Blog Coisitas e Coisinhas
    Fan Page Coisitas e Coisinhas
    Instagram

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    Respostas
    1. Oi Anete,
      Obrigada. Acho que toda campanha é válida para alertar as pessoas
      big beijos

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  36. Desabafo poderosos este teu. Nem todas as pessoas tem a coragem de admitir que já passaram por momentos de depressão ou que convivem com a doença. Só que sente na pele sabe como é. Infelizmente, a questão do suicídio é super complicada e tem aumentado bastante. Me preocupo quando penso que as pessoas parecem cada vez mais distantes e insensíveis, olhando cada vez menos para o próximo. É possível sim lutar pelo bem. É possível sim vencermos barreiras e aprender a enxergar a real beleza da vida. Bjs

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    Respostas
    1. Oi Divas,
      Para isso é preciso dar o primeiro passo não é mesmo?
      big beijos

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